همانطور که می دانید عسل یکی از محصولات شگفت انگیزی می باشد که توسط زنبور عسل تولید می شود. این ماده چسبناک و طلایی رنگ سرشار از خاصیت می باشد. عسل برای سالمندان و تمامی افراد قابل استفاده است. اما در برخی موارد خاص افراد هنگام مصرف عسل کمی نگرانی دارند.
گاهی عسل برای کودکان، زنان باردار، افراد مسن و … با احتیاط مصرف می شود. اما آیا واقعا مصرف عسل برای سالمندان مضر می باشد؟! این سوالی است که امروز قصد داریم در این مقاله به آن بپردازیم.
شما می توانید جهت مشاهده محصولات و اطلاع از لیست قیمت های مجموعه تولیدی و تخصصی زندو کلیک کنید.
مصرف عسل برای سالمندان:
مصرف عسل برای سالمندان می تواند مفید باشد. زیرا عسل خواص بسیاری در کنترل و درمان بیماری های مربوط به سالمندان دارد. مصرف عسل می تواند قدرت سیستم ایمنی بدن سالمندان را افزایش داده و بدن آن ها را تقویت کند.
اما آیا ممکن است مصرف عسل برای سالمندان با ضرر نیز همراه باشد؟ در جواب به این پرسش باید بگوییم بله! این امکان نیز وجود دارد. در ادامه این مقاله به این پرسش می پردازیم.
فواید عسل برای سالمندان:
همانطور که گفته شد عسل فواید بسیاری برای تمامی افراد از پیر و جوان و زن مرد به همراه دارد. عسل برای سالمندان نیز دارای فواید بسیاری است که در ادامه به معرفی آن ها می پردازیم.
تقویت حافظه:
در تعدادی از افراد، با افزایش سن عملکرد حافظه محدود تر می شود. البته عواملی مانند وراثت نیز در بروز این اتفاق تاثیر گذار هستند.
یکی از خواصی که عسل برای سالمندان می تواند داشته باشد، افزایش قدرت و بازده حافظه در آن ها می باشد. این خاصیت عسل موجب پیشگیری از ابتلا به آلزایمر در سالمندان می شود.
کاهش اضطراب:
یکی از اصلی ترین مسائلی که امروزه همه آدم ها با آن دست و پنجه نرم می کنند اضطراب می باشد. به طوری که اضطراب امروزه به یکی از مسائل مهم و پایه زندگی انسان ها تبدیل شده است.
افزایش اضطراب و استرس می تواند عملکرد سیستم ایمنی سالمندان و سایر افراد را تحت تاثیر قرار دهد. اما این افراد می توانند با مصرف عسل و سایر غذاهای مفید استرس و اضطراب را از خود دور کنند.
تقویت سیستم ایمنی:
عسل طبیعی حاوی مقادیر زیادی از آنتی اکسیدان ها و ویتامین ها و املاح معدنی می باشد. تمامی این مواد به افزایش قدرت و عملکرد سیستم ایمنی شما کمک می کنند. مصرف روزانه عسل طبیعی به تمام افراد مخصوصا سالمندان کمک می کند در مقابله با بیماری های گوناگون موفق عمل کنند و بدن مقاوم تری داشته باشند.
همچنین شما می توانید با مصرف عسل در ایام کرونا سیستم ایمنی خود را تقویت کنید. با این شیوه بدن مقاوم تری برای مقابله با ویروس کرونا خواهید داشت!
افزایش انرژی:
یکی از اساسی ترین مشکلات در افراد سالمند، کمبود انرژی و خستگی می باشد. ممکن است این کمبود انرژی به دلیل کم خونی و درد ناشی از مفاصل در آن ها باشد. با این حال اینجا راه حلی برای رفع این مشکل وجود دارد!
مصرف عسل برای سالمندان می تواند معجزه ی افزایش انرژی در آن ها به شمار بیاید. استفاده روزانه از عسل برای سالمندان موجب می شود انرژی کافی برای انجام کارهای روزمره خود را داشته باشند. با این شیوه کسلی و خستگی را از بدن خود دور می کنند.
جلوگیری از ابتلا به بیماری های عفونی:
همانطور که می دانید عسل حاوی مقادیری از آنتی اکسیدان ها می باشد. این مواد به عسل کمک می کنند تا خاصیت ضد میکروبی، ضد باکتری و ضد قارچ داشته باشد. بنابراین عسل می تواند با هرگونه عامل بیماری زا مبارزه کند و آن ها را از پای در آورد.
پس شما می توانید تنها با مصرف عسل برای سالمندان خود سلامتی را هدیه کنید. زیرا سالمندان به دلیل کهولت سن بیشتر از سایر افراد در معرض بیماری های گوناگون قرار دارند.
عوارض عسل برای سالمندان:
همانطور که می دانید زیاده روی در مصرف هر نوع از مواد غذایی می تواند مضر باشد. عسل نیز از این قائده مستثنا نیست. مصرف عسل در دوز های بالا می تواند برای هر فردی خطر آفرین باشد.
به خصوص عسل که دارای مقادیر بالایی از قند ها می باشد. ممکن است با مصرف زیاد ان موجب بروز بیماری دیابت در سالمندان شود. همچنین مصرف عسل برای سالمندانی که به آن یا سایر محصولات زنبور عسل حساسیت دارند می تواند خطر آفرین باشد.
بهر حال در صورتی که دچار بیماری خاصی می باشید بهتر است قبل از مصرف عسل با پزشک خود در این مورد مشورت داشته باشید.
کیفیت، هدیه زندو به شماست!